این یک مراقبه عالی هست که با مواج مغزی شما را هدایت به امواج آلفا می کند بعد توسط موزیک مخصوص هر چاکرا آن را شارژ می کند.و هماهنگی بین امواج مغز و شارژ و فعالیت چاکرا ها را با امواج مغز هماهنگ می کند بعد از شارژ 7 چاکرا توسط موزیک مخصوص همون چاکرا به امواج تتا هدایت می شوید و در آن زمان تجسم خلاق انجام می دهید جالب بدونین که یکی از بهترین حالت های مغز برای تجسم کردن امواج تتا هست که بیشترین تاثیر پذیری را بر ضمیر ناخودآگاه داره و بعد به حالت بیداری هدایت می شوید.

انرژی کندالینی قويترين انرژي موجود در عالم فيزيکي است که براي بيدار ساختن و کنترل آن تمرينات زياد و عبادات بي دريغ لازم است. کنداليني انرژي پنهاني است که در نهاد انسان قرار داده شده است.کنداليني در زبان سنسکريت به معني » مونثي که حلقه زده» مي باشد. معناي آن اين است که انرژي کنداليني يک انرژي مونث است که انسان را به اصل و زادگاه خود برميگرداند. انرژي قدرتمند و آرامش بخشي است که به ماري چمبره زده تشبيه شده است.

چاکرای ریشه که در قاعده ستون فقرات، کف لگن و سه مهره اول قرار دارد؛ مسئول احساس امنیت شما در این سفر زمینی است. کلمه Muladhara به دو کلمه سانسکریت تقسیم می‌شود؛ Mula به معنی “ریشه” و Adhara به معنی “پشتیبانی” یا “پایه” این اولین چاکرای ماده است. متعادل کردن چاکرای ریشه پایه محکمی برای بازکردن چاکراهای بالا ایجاد می‌کند. تصور کنید که شما پایه خانه‌ای را می‌گذارید که قرار است مدت زیادی در آن زندگی کنید. یک پایه محکم که در خاک محکم تعبیه شده است؛ ثبات لازم را برای ایجاد خانه‌ای سرشار از شادی در سال‌های آینده فراهم می‌کند.

چاکرای پنجم (ویشودها چاکرا) (Throat chakra- Vishuddha – Vishuddhi) چاکرای گردن یا گلو یا مرکز ارتباط نیز نامیده می شود. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی است که علامت جاودانگی، اخلاص و الهام است .این رنگ روی بیماری‌های گرفتگی گلو و ناراحتی‌های عصبی تأثیرگذار است.

این یک مراقبه عالی هست که با مواج مغزی شما را هدایت به امواج آلفا می کند بعد توسط موزیک مخصوص هر چاکرا آن را شارژ می کند.و هماهنگی بین امواج مغز و شارژ و فعالیت چاکرا ها را با امواج مغز هماهنگ می کند بعد از شارژ 7 چاکرا توسط موزیک مخصوص همون چاکرا به امواج تتا هدایت می شوید و در آن زمان تجسم خلاق انجام می دهید جالب بدونین که یکی از بهترین حالت های مغز برای تجسم کردن امواج تتا هست که بیشترین تاثیر پذیری را بر ضمیر ناخودآگاه داره و بعد به حالت بیداری هدایت می شوید.